운동의필요성 썸네일형 리스트형 (그림으로 보는 우리 몸 이야기) 인체의 신비 세포분열: 1개의 수정란으로 시작하여 60조의 세포분열을 통해서 몸이 만들어져 감 호흡은 횡격막과 늑간근의 작용으로 일어남 ㄴ호흡운동은 자율신경에 의해 지배된다. ㄴ1)조직 호흡: 몸의 조직세포가 혈액에서 산소를 받아들임 2)폐호흡: 산소와 혈액 속의 이산화탄소를 교환 운동의 필요성 ㄴ장시간 같은 자세로 근육은 굳고, 피의 순환 저하 ㄴ운동 부족으로 혈행이 나빠지면 손발에 부종이 생기고 나른해지고 병이 생기기 쉬움 ㄴ체질이 냉한 사람일 수록 입욕과 운동으로 혈행 촉진시켜야 함 ㄴ몸 근육의 소비량 증가로 시상하부 교감신경 활성화 ㄴ소비한 산소를 보충하기 위해 심장이 보다 많은 혈액을 내보냄 ㄴ심박수 증가, 심장의 수축도 왕성해져 심박출량이 증가 간의 기능 ㄴ간에서 분해되어 만들어진 글리코겐과 지방 등을 저.. 더보기 이전 1 다음
