명상(Meditation)
명상이란 알아찰임, 위빠사나, 나의 생각을 관찰하기, 지금여기, 존재알기, 호흡, 삼위일체(몸, 마음, 영혼) 모든 있음, 존재를 그대로 받아 들이기 등의 여러가지로 비유되거나 설명되어 있다. 에고를 비우고 생각을 비우고 모든 걸 내려놓고 비운 상태 = 空 에고(Ego)란 여가가지 의미로 아래와 같이 해석된다. (책, 블로그, 검색을 통해서 찾아보니 아래와 설명, 표현 되고 있음) 자아 나자신 마음의 투영 내적 존재를 모르는 자신 무의식적인 관념 자기 자신이 가장 중요한 존재라고 믿는 자의식(프로이트) 고집 두려워하는 마음 방어하려는 마음 전체(신)가 아닌 분리된 존재상태 자기만의 고정관념 사고, 감정, 의지, 체험, 행위 등의 여러 작용을 주관하여 통일하는 주..
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전신 관리(Body Session)
전신 관리(Body Session) 전신 관리는 인체 각 부위를 손(손바닥, 주먹, 손가락, 팔꿈치)을 통해서 근육과 근막, 관절, 신경 등을 이완, 통증 완화시켜주는 것을 말합니다. 체 각 부위별로 두피, 얼굴, 목, 어깨, 가슴, 등, 복부, 허리, 팔, 골반, 허벅지, 종아리 등 고객의 호흡에 맞춰 트리거포인트(통증 포인트)찾아 컨택하기 때문에 편안하게 받아 보실 수 있습니다. [효과] -일자목, 거북목 개선 -틀어진 골반 -하체 부종 -굽은 어깨(라운드 숄더) -피로 회복 -스트레스로 인한 두통 -손저림 현상 -수족냉증 -얼굴 경락(축소) -통증완화 위와 같이 체형관리를 통해서 여러가지 증상들에 대해서 개선할 수 있도록 도움을 줍니다. *비용 문의는 쪽지 or 연락..
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[의학/한의학] 암의 원인과 증상
암이란 사람의 몸을 구성하고 있는 최소단위 세포(cell)라고 하며, 이 작은 세포가 분열 및 없어지며 균형을 이룹니다. 이 세포가 불완전하게 변하거나 과다 증식하는 경우를 암(Cancer) 라고 합니다. 암에 좋은 부작용 없는 키틴, 키토산 (제암, 항암, 콜레스테롤 저하, 염소처리 작용, 중금속 배출 작용, 면역강화 작용, 간기능 강화, 항균작용 등 효과) 게껍질에 많은 키틴, 수용성 키토산이여야 함 키토산의 의학적 효능 암 억제 작용 암 전이 억제 작용 암세포 증식 억제 작용 롤레스테롤 저하 개선 작용 면역기능 활성화 작용 간 강화 작용 중금속 배출 작용 염소 배출 작용 암환자 160만명 31명중 1명 암 암 생존율 44%(1990)
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[질환] 협심증(Angina)
[개요] 관상동맥의 폐쇄나 협착, 경련으로 인해 심장근육에 혈액공급이 부족하여 생기는 흉부의 통증 -안정형 협심증: 계단 오르기, 심함 감정적 스트레스, 휴식 -불안정형 협심증: 흉통 없이 쉬는 중에 발생, 현관 내 혈전이 생성되어 혈관을 막음, 심장 부정맥, 심장 발작에 의해 급사 위험높음 -이형 협심증: 휴식 중 발생, 늦은밤 ~ 이른 아침사이 발생, 남자 발생 높음, 중요 위험인자 흡연, 하루 2~3회 연속 발생, 매우 고통스러움 [증상] -소화불량 -짧게 1~2분, 길게 15분 이내 -통증이 어깨, 팔, 등, 목, 턱에서도 느껴짐 -갑자기 뛰는 등 격한 운동 때 유발 -흉부 중앙의 불편한 압박감, 쥐어짜는 느낌의 통증 -흥분하거나 높고 낮은 온도 상황에서도 발생 [생활 요..
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