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사랑

아는 것으로부터의 자유 - 지두 크리슈나무르티 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ “바로 앞이 낭떠러지라는 사실을 알았을 때처럼 당신이 제약되어 있다는 사실을 즉각적으로 알 때에만, 당신은 행동한다. 그래서 아는 것은 행동하는 것이다.” ​ ​ 86 어떤 근본적인 것을 알고 발견하려면 깊이 들어가는 능력을 갖추어야 한다. 둔탁한 도구, 무딘 도구를 갖고 있다면, 당신은 깊이 들어갈 수 없다. 따라서 우리는 그 도구를 예리하게 해야 하는데, 도구란 마음이다. 그 모든 정당화와 비난에 의해 둔해진 마음이 하늘처럼 예리하고 다이아몬드처럼 단단할 때에만 당신은 깊이 파고들 수 있다. ​ ​ ​ ​ ​ 죽음은 새로 태어나는 것이요 변화이며, 그 안에서 생각은 사라지게 된다. 아는 것으로 부터의 자유는 곧 죽음이며, 그러면 당신은 살고 있는 것이다. ​ ​.. 더보기
러브코드 - 알렉산더 로이더 ​ ​ 데팩토(defacto) 믿음: 있는 그대로의 사실 or 객관적인 실재를 믿는 것이다. 만약 믿고 실행에 옮기기만 한다면 이것은 100퍼센트 효과를 거둔다. 노시보, 플라시보 믿음은 공포를 기반으로 하는 반면 사랑을 기반으로 한다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 예전에 배웠던 CST(두개천골요법)와 영성을 위한 명상과 비슷한 부분이 있다. ​ ​ ​ ​ ​ 러브 코드의 효과 ● 면역 기능을 향상시킨다. ● 긴장을 이완시킨다. ● 신경 활동을 활성화 시킨다. ● 세포의 치유와 재생을 돕는다. ● 스트레스를 줄여준다. ● 혈압을 낮춰준다. ● 중독과 금단 증상에서 벗어날 수 있다. ● 식욕과 왕성한 소화력, 신진대사를 조절한다. ● 치유를 촉진시킨다. ● 인간관계를 돈독하게 한다. ● 사랑과 기쁨, 평온함을 느.. 더보기
지금 이순간을 살아라 - 에크하르트 톨레 ​ ​ 38 존재의 충만한 상태가 되는 것 입니다. 그와 더불어 에너지 장의 진동 주파수가 높아져서 몸이 더욱 건강해지고 생명력이 넘치게 될 것 입니다. ​ ​ 68 지켜보는자로, 침묵의 관찰자로 남아 있어야 합니다. 이것이 바로 ‘지금’의 힘입니다. 생생하게 깨어 있는 의식의 힘입니다. ​ ​ 74 다른 사람을 지배하려는 욕구란 힘을 가장한 연약함입니다. 진정한 힘은 내면에 있으며 우리는 그 힘을 지금 사용할 수 있습니다. ​ ​ ​ ㄴ ‘카르페디엠’ 과 비슷한 말 ​ ​ ‘지금’ 속으로 깊이 침잠하십시오 침잠(沈潛) : 마음을 가라앉혀서 깊이 생각하거나 몰입함. ​ ​ 129 습관적으로 뭔가를 기다리곤 합니까? 당신은 여태까지 무언가를 기다리느라고 삶을 얼마나 낭비했습니까? 기다림이란 마음의 상태입니.. 더보기
늘 괜찮다 말하는 당신에게 - 정여울 78 보상심리의 한계는 자기 내부의 치유능력을 상실하고, 상처의 진통제를 자기 바깥에서만 찾으려 한다는 점이다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 방문해 주셔서 감사합니다. 더보기
가슴뛰는 한줄 - 이현 ​ ​ 19p 세잎 클로버로 행복해졌다면 이젠 세잎 클로버의 한 잎을 떼서 다른 사람의 세잎 클로버에 붙여주세요. 그렇게 네잎이 되면 행운을 부를 수 있답니다. ㄴ기회가 생길때 뺏을려고 하거나 뒤에서 이간질 하거나 밟고 차지하려는 경우가 있다. 다른 사람에게 줌으로써(Giver) 그 사람에게 아량을 베풀 정도가 있다면 서로에게 행운이 찾아온다. ​ 47p 얼마나 오래 사느냐와 얼마나 인생을 즐기느냐는 다르다. - 나이드는 것의 미덕 중 ​ ​ 153p 시작도 하기 전에 패배하는 것을 깨닫고 있으면서도, 어쨋든 새로 시작하고 그것이 무엇이든 끝까지 해낼 때 바로 용기가 있는 거다. ​ 하악하악: 이외수의 ‘우리는 친구’ ​ ​ 235p 세상은 내가 바라보고 부여하는 의미에 따라 달리 보일 수 있습니다. 달.. 더보기
생각으로 낫는다 - 김명호 31 몸을 정상으로 유지라는 방법은 ‘어떻게 인식하고 어떻게 생각할 것인가’ 이다. 47 ‘내 생각은 옳고 다른 생각은 그르다.’ 는 생각은 하지 않는다. 59 자연이나 동물은 아름답게 보이는 것은 몸을 장식하는 것보다 몸 자체를 가꾼다. 사람은 내면의 아름다움이 몸으로 표현될 때 참으로 아름다운 존재 일 수 있다. 72 자연의 이치는 균형과 조화를 이루고 유지하는 것, 항상성 유지 한다는 것. 85 중요한 것이 많을 수록 위험해지고 정도가 커진다. 90 앞으로의 전쟁은 빛의 속성, 즉 파동응 이용한 무기, 정보 장악, 상대편 생각 장악, 생명활동의 정보체계 교란 96 생각을 바꾼다는 것은 내가 ‘중요하다고 여기는 것’을 ‘중요하다고 여기지 않는 것’ 이다. 97 생존활동인 생각에 따라 자연인 몸이 생명.. 더보기

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