본문 바로가기

할 수 있다! 퀀트투자 - 강환국 지음, 신진오 감수 주린이를 벗어나기 위해서 고른 책이자, 퀀트 투자라는 말을 자주 듣다 보니 궁금해서 빌리게 된 책입니다. ​ 퀀트투자=계량 투자 또는 Quantitiaitive investing이라고 합니다. 저도 주린이로 써 책에 있는 기본 용어에 대해서 기본 개념을 알고 시작을 했습니다. 완벽한 이해는 아니더라도 알고 가야 할 거 같습니다. ​책에서 나오는 기본 용어들 ●시가총액 : 주가 X 주식 수 ●CAGR : 연복리 수익률(Compound Annual Growth Rate) ●MDD : Maximum Draw Down, 최대 낙폭 ●알파 : 벤치마크보다 높은 초과수익 ●백테스트 : 특정 투자전략을 적용했을 때 과거 수익률이 어느 정도였는지 시뮬레이션 하는 과정. ●리밸런싱 : 효과적인 투자를 위해 주기적으로 종.. 더보기
호불호가 강력한 책 '해빙'을 읽고 나서 더 해빙 부와 행운을 만나는 출발점, 마법의 감정 Having! 국내 최초로 미국에서 선(先)출간되어 세계가 먼저 찾아 읽은 책! 영미권을 비롯 프랑스, 독일, 이탈리아, 러시아 등 21개국에 판권이 수출되어 ‘� book.naver.com 해빙을 먼저 알게 된 것은 유튜브에서 구독한 써니즈를 통해서였다. 책 내용이 어려운 건 아니었고 읽을수록 공감이 가는 부분이 있었지만 뭔가 기대를 많이 한 것일까.. 그대 이상의 울림을 주는 내용은 아니었고 다른 책들에서 있던 공통적인 부분들이 많이 나왔다. -현재에 집중하자 -'있음'에 감사하고 받아들이자. -부정적인 무의식보단 긍정적인 무의식을 알아야 한다. 인간의 생애는 무의식의 자기실현의 역사다. 무의식에 있는 모든 것은 삶의 사건이 되고 밖의 현상으로 나타난.. 더보기
조훈현 고수의 생각법 -조훈현 ​ 나는 그저 생각 속으로 들어갔을 뿐이다. 내가 답을 찾은 것이 아니라 생각이 답을 찾아낸 것이다. ​ 31p 변화와 혁명은 바로 이런 식으로 이루어진다. 생각을 하고, 문제의식을 가지고, 싸울 힘을 기른 후, 마침내 도전하여 이기는 것이다. 그 출발은 언제나 남과 다르게 생각할 줄 아는 창의적 사고에서 시작된다. ​ ​ ​37p 사람들은 행복이 돈이나 명예, 성공에서 온다고 생각한다. 하지만 나는 진짜 행복은 단단한 자아에서 온다고 믿는다. 자아는 자존감이다. 자아가 단단하면 어떤 상황에도 흔들리지 않는다. 남들의 시선이나 사회적 잣대에 휘둘리지 않고 신념대로 행동한다. ​ ​ 가장 가난한 부모는 돈이 없은 부모가 아니라 물려줄 정신세계가 없는 부모다. (가슴 아픈 이유..) ​ ​ 지키려고 할 때는.. 더보기
동의보감 몸과우주 그리고 삶의 비전을 찾아서 -고미숙 ​ 예전부터 여러 번 나눠 걸쳐서 읽기 시작한 책이자 동의보감을 가장 잘 해석하고 이해하기 쉽게 쓴 책이라고 생각이 든다.(고미숙 작가의 강연 유튜브도 찾아보게 됨) ​ ​ ​ 상생(긍정): 살린다, 도와준다, 함께 성장한다. 수 < 목 < 화 < 토 < 금 < 수 ​ 상극(부정): 힘들게 한다. 반대한다, 극한다. 수 < 화 < 금 < 목 < 토 < 수 ㄴ불은 물로 끄고 불로 금속을 녹이고 도끼(금)는 나무를 자르고 목(나무)는 토(흙)의 자양분을 흡수하고 토는 물의 움직임을 막는다(방파제)라고 이해하면 쉽다. ​ 오행 목 木 화 火 토 土 금 金 수 水 오장육부 간 /담 심장 / 소장 비장 / 위 폐 / 대장 신장 / 방광 표현 화냄 기쁨 생각 슬픔, 우울 공포, 무서움 ​ ​ ​ ​ ​ '누구나 다.. 더보기
알고싶은 척추의 모든것 - 올댓스토리 ​ ​ ​ 각 척추 마디마디가 병과 어떻게 연관되어 있는지 구체적으로 제시하고 있으며 현재 공부 중인 경락학과 비슷한 부분이 많다. ​ ​ 그리고 카이로프락틱에 대한 이해와 공부를 배울 수 있는 기회가 되었다.(추나와 공통점이 있지만 다른 부분도 있음) ​ 기본적으로 척추 마디 하나하나와 장기들은 연결되어 있고 그 주변 근육과 근육 안 쪽에는 신경과 경혈이 포함되어 있다. ​ ​ ​ ​ 경락학에서도 등쪽을 음양 중에 양이라고 명시하며 척추 라인 양 옆을 배수혈이라고 해서 중요 장기와 연결되어 중요하다고 하니 공통점이 있다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ #알고싶은척추의모든것 #올댓스토리 #디스크 #요추 #경추 #흉추 #천추 #미추 #장기의연관성 #경락학 #공통점 #배수혈 더보기
케톤하는 몸 - 조셉 머콜라 [단식의 놀라운 장점] -혈당 안정 -인슐린 농도가 낮아지면서 인슐린 저항성이 개선 -장과 면역계는 휴식을 취함 -케톤 생성(대체 에네지원) -대사율 증가 -손상된 세포 제거 -공복감 감소 -체지방 감소 -암을 촉진하는 호르몬 농도가 감소(사이토카인) -노화 속도 지연 -지방 연소 촉진 -뇌기능 보호 케톤이란 근육량 보존, 뇌와 중. 신경계에서 포도당을 대체연료, 대체연료 없이 무수히 인체를 이동, 단신 중에 더욱 활발히 증가 아침 식사를 안하고 간헐적 단식을 6개월 정도 해본 결과 직장생활을 하면서 일하기 위해서 먹었던 습관이 없어지고 장은 편해지고 굳이 한끼를 먹지 않아도 충분히 생활이 가능한 것을 깨달음 뱃살은 줄어들고 체중 조절이 가능하며 매끼 식사에 대한 스트레스도 덜해짐 #북리뷰 #케톤하는몸 .. 더보기
우주리듬을타라 - 디팩 초프라 나 자신 안으로 돌아가서 나는 창조하고 창조한다. 내 몸을 만들고 마음을 만들고 지각을 만들고 우주를 만든다. 내가 현실이라고 부르는 이 모든 것을 내가 만든다. 인도 옛말 중 ​ ​ ​ ​ 125 농부는 씨를 뿌리고 그냥 버려둔다. 당신 안에 무슨 목표가 있는지 알아차리고 그것에 집중하라. 그리고 의심하니 마라. 그 일을 이루고자 따로 노력하지 마라. 당신의 바라는 일이 저절로 이루어 질 것이다. 때를 기다렸다가 이윽고 때가 되면 자연 발생으로 아름다운 꽃을 피우고 무성한 나무로 자랄 것이다. ​ ​ ​ ​ ​ 옹긂 whole : 모든 요소를 두루 갖춤. 스스로 완전함. 나뉘지 않음. 통일 ​ ​ ​ ​ 182 삶은 순간이다. 이 순간에 염려를 떨쳐라. 이 순간에 머물라. 이것이 삶 중심으로 현재 순간.. 더보기
아는 것으로부터의 자유 - 지두 크리슈나무르티 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ “바로 앞이 낭떠러지라는 사실을 알았을 때처럼 당신이 제약되어 있다는 사실을 즉각적으로 알 때에만, 당신은 행동한다. 그래서 아는 것은 행동하는 것이다.” ​ ​ 86 어떤 근본적인 것을 알고 발견하려면 깊이 들어가는 능력을 갖추어야 한다. 둔탁한 도구, 무딘 도구를 갖고 있다면, 당신은 깊이 들어갈 수 없다. 따라서 우리는 그 도구를 예리하게 해야 하는데, 도구란 마음이다. 그 모든 정당화와 비난에 의해 둔해진 마음이 하늘처럼 예리하고 다이아몬드처럼 단단할 때에만 당신은 깊이 파고들 수 있다. ​ ​ ​ ​ ​ 죽음은 새로 태어나는 것이요 변화이며, 그 안에서 생각은 사라지게 된다. 아는 것으로 부터의 자유는 곧 죽음이며, 그러면 당신은 살고 있는 것이다. ​ ​.. 더보기

반응형